Dr. Havasi Ferenc

Szeptemberben online élő előadást tartott dr. Havasi Ferenc „Sztoikus kommunikációs tippek” témában. Az előadó nemcsak kapcsolataink különböző nehézségeiről beszélt, hanem a konfliktusokat filozófiai nézőpontból segített láttatni. Mindezeken felül pedig a sztoikus gondolkodók tanait felhasználva a különböző megoldási módokhoz gyakorlati tanácsokat is adott.

A világjárvány olyan globális válsághelyzetet okoz, amely mindannyiunk életére érzékelhetően kihat. Ez igaz az Új Akropolisz önkénteseire, hallgatóságára is: a filozófiai iskola sem tudja programjait hagyományos módon, teremben megtartani.

A címben felvillantott témát nagyon sokféleképpen meg lehet közelíteni. Carol S. Dwek, aki az amerikai Stanford Egyetemen pszichológiaprofesszor, tudományos úton tette ezt meg. Fő kutatási témája a motivációval és ezen keresztül a sikerességgel kapcsolatos. Azt vizsgálta, hogy mi a titka annak, hogy valaki hosszabb távon motivált maradjon, és így jó eredményeket érjen el: például jók legyenek a jegyei az iskolában, vagy akár az érettségin, az üzleti életben éveken át jól menő vállalatot vezessen, vagy sportolóként, edzőként az élre törjön.

Körutazásra hívunk, ahol Kelet és Nyugat bölcseinek legfőbb gondolatait ismerheted meg három fő téma köré csoportosítva. Hogyan válhatunk boldogabbá, jobbá és erősebbé? Mi kell a jó közösséghez? Hogyan alakíthatjuk a jövőt? Ezek együttesen segítenek, hogy helytálljunk az életben. Arra inspirálnak, hogy feltegyük az emberi élet nagy kérdéseit, és szembenézzünk az egyéni és közösségi lét kihívásaival.

Szeptember 10-én 18:00-tól Szegeden

Ismerd meg a sztoikus lelki viszonyulást egy Facebook elő előadáson keresztül, amely segíthet megbirkózni a változó életkörülményekkel! Eredményességét több száz év tapasztalat és modern kutatások is igazolják.

A sztoikusok híresek a lelki békéjükről, ami nem közönyös állapot, hanem a derű mélyebb formája. Elérése nem magától értetődő, hanem kitartó „belső munkát” igényel, amely később „busásan megtérül”, mert nemcsak a nyugalmunkat biztosítja, hanem a folyamatos fejlődésünket is.

„Patthelyzetben van”, „lóugrásban halad”, „sakkban tart”... Talán nem véletlen, hogy a népszerű stratégiai játéktól a mindennapokra is kölcsönöztünk néhány kifejezést. Miért is lenne másképp, hiszen – akárcsak az élet – a sakkjáték is állandó döntéshelyzetekről, stratégiáról, megoldáskeresésről szól. A sakkjátékos pedig, miközben a táblán gyakorol, valójában az élet kihívásaihoz kaphat megoldási mintákat.

Flow és derű – tartósabb örömök felé (előadás),  Szimbólumfestés / bevásárlótáska varrás használt anyagokból / saját mosógél készítés (választható), Mozgásmeditáció.

• Sématörés – avagy mit kezdjünk a hozott mintáinkkal? (előadás)
• Üveg mécsestartó festés – saját készítésű dekoráció az ünnepekre
• Öko-zacskó varrás – egy lépés afelé, hogy kevesebb műanyag zacskót használjunk
• Mozgásmeditáció – figyeld, és merülj el mozdulataidban!

Hogyan tudjuk fenntartani nehéz körülmények között is a motivációnkat? – évekig kutatta ezt a kérdést Carol S. Dweck, a Stanford Egyetem neves pszichológia professzora. Arra jutott, hogy ez elsősorban a szemléletmódunkon múlik, ami egyben jelentősen befolyásolja a fejlődésünket és a sikerességünket is.

Október 24-én 18.30 órától Szegeden