Előadások

Önvédelemről elméletben és gyakorlatban

Dátum: 
2017. március 10. péntek, 18:00
Helyszín: 
FILO-Pont Győr, Kálóczy tér 15.
„Védd meg magad, hogy segíthess!”

Négyrészes programunkon hasznos önvédelmi technikákat ismerhetsz meg, miközben saját magadról is tanulhatsz.

  • A túlélés pszichológiája
  • Érezted már veszélyben magad? 
  • hogyan ne „válasszuk” az áldozat szerepét 
  • A legkisebb sérülés elve 
  • Hogyan kérjünk segítséget magunknak és másoknak
  • Nemtől független hatékony önvédelmi fogások 
  • Amikor a kevesebb technika több lehet
  • Pusztakezes önvédelem, avagy „aikidó kard nélkül”
  • Helyzetfelismerés, bátorság, türelem, kitartás, magabiztosság, önzetlenség – avagy erősebb lehetsz, mint gondolnád 
Belépődíj: 
Egy alkalom díja: 2000 Ft, diákoknak 1200 Ft. A 4 alkalom díja egyben: 6500 Ft, diákoknak 4000 Ft.

Időgazdálkodás szeminárium – Vállalj felelősséget az idődért!

Dátum: 
2017. március 4. szombat, 14:00
Helyszín: 
Kairosz Kultúrműhely, Székesfehérvár, Megyeház u. 22/A.
Fogaskerekeket érintő kezekAz időhöz való viszonyulásunk egy tanult folyamat eredménye, amely tulajdonképpen meghatározza hétköznapi életünket. Tudatos döntéseink viszont kiemelhetnek erről a szintről, és egy magasabb nézőpontot, valamint önismeretet adva győzelmekhez juttathatnak minket.
Az időgazdálkodás az időnk beosztásán túl magában foglalja céljaink meghatározását és a célok eléréséhez szükséges folyamat kidolgozását is.
• Annyi időt töltünk a céljainkkal, amennyire azok fontosak nekünk?
• Halogatjuk feladataink elvégzését?
• Döntünk vagy sodródunk?
Belépődíj: 
3000 Ft, diákoknak: 2000 Ft.

Mandalák - Visszatérés a teljességhez (előadás gyakorlatokkal)

Dátum: 
2017. február 25. szombat, 10:00
Helyszín: 
Kairosz Kultúrműhely, Székesfehérvár, Megyeház u. 22/A.

Mandala készítéseA tibeti mandalák színes, szimbólumokban bővelkedő világába kalauzoljuk el az érdeklődőket. A mandala a teljesség szimbóluma, ami segít újra teljessé válni, megvalósítani a bennünk eredendően meglévő, csak széttöredezett egységet. Szimbólumainak megismerésével mintha gondolataink és érzelmeink dzsungelében egy térképet kapnánk a kezünkbe, ami eligazít ezek útvesztőjében és segít lecsendesíteni őket, illetve kiemelkedni belőlük. Célunk a saját központunkba való eljutás, az önmagunkra találás. A mandala segítségével ezt az utat követjük végig - gyakorlatokkal fűszerezve.

Előadó: Doba Éva
Időtartam: 10:00 - 12:00

Belépődíj: 
1500 Ft, kedvezménnyel 1000 Ft.

ÉRTELEM és INTUÍCIÓ – Fedezd fel és használd egyszerre a jobb és a bal agyféltekéd erőit!

Dátum: 
2017. február 25. szombat, 14:00
Helyszín: 
az Új Akropolisz egri központja

Két agyfélteke

Köszönjük a jelentkezéseket - a férőhelyek száma elfogyott! 

Belépődíj: 
3000 Ft, diákoknak 2000 Ft.

A belső sárkányunk és a mögötte rejlő kincs

Dátum: 
2017. február 21. kedd, 18:30
Helyszín: 
Concordia Kultúrműhely, Szeged, Juhász Gyula utca 36./a, Szeged, 6721
mese
Gyakorlati filozófiával az önismeret felé

Hol találod a belső sárkányodat?

- Elhatároztad, hogy naponta fogsz sportolni vagy nyelvet tanulni, de néhány nap után mégis abbahagyod?

- Vágysz arra, hogy részt vegyél egy közösségi programon, vagy kapcsolatokat teremts, de nincs hozzá elég önbizalmad, ezért kihagyod a lehetőségeket?

- Észreveszed, hogy gyakran kerülsz hasonló, nehéz helyzetekbe különböző körülmények között is, amitől nem tudod, hogyan szabadulj meg? 

És még sok-sok formája lehet...
Belépődíj: 
A belépés díjtalan.